成长小说-专业书单：精选3本成长小说

《认知驱动》

作者： 周岭

豆瓣评分：8.2

成长的根本是：创造价值、做成事情。从“习惯养成”到“技能培养”，从“对内输入”到“对外输出”，从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。

做到，是最高等级的成长。一个人最终的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是因为缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识……

本书将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值来获取人生的成就、幸福和意义。

单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复的失败。只有当一个人彻底了解了做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后，才能彻底走出反复尝试却劳而无功的困境。

学会用认知来驱动自己，我们就能更好地到达成长的彼岸—做成一件对他人很有用的事，成为一个有价值的人。

《如何成为不完美主义者》

作者： 斯蒂芬·盖斯

豆瓣评分：8.3

本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中，盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害，区分了整体上的完美主义—追求更远大目标的积极心态，以及具体的完美主义—脱离现实、故步自封的消极行为模式。

盖斯应用微习惯策略，为完美主义者提供了22种实用的解决方案，告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生，他们只是不强迫自己做到完美，珍视每一个小小的进步，并能勇敢面对失败，结果反而比完美主义者更容易获得成功。完美主义代表着限制，而不完美主义则预示着自由。

《我离开之后》

作者： 苏西.霍普金斯

豆瓣评分：8.2

献给全天下的妈妈和女儿，在母亲面前，我们永远都是孩子！

一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂。如果有一天，妈妈永远地离开了我……

没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子.谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃.遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人.谁来帮我面对生孩子的恐惧.我又该怎么让孩子们认识外婆.我想，或许妈妈可以写一本笔记，教我如何适应她离开后的日子，解决即将遇到的各种难题……

“ 我想永远收藏这本让我哭着大笑的书，也希望永远都用不上它。”人总是不愿谈到死亡，但这却是每个人都会面临的课题，何不从现在亲人还在世时，好好谈一谈.

这本书是给每个人最棒的人生礼物。母亲苏西温暖而感人肺腑的文字配上女儿哈莉幽默而情感真挚的绘画，让人感动得泪眼汪汪又哈哈大笑，人们深刻地体会到爱与失去，更加珍惜与爱的人相处的每个瞬间。

失去的本质就是教我们慢慢学会接受。“事实上，早在我（母亲）离开之前，你就已经一个人登上了自己的人生舞台。”失去亲人是很沉重的伤痛，但这同时也是无法避免的事，所以你要学着不逼迫自己、让别人也帮你，时间会渐渐治愈一切。

插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚，意识到母亲总有一天会比自己先走一步。她害怕地想象母亲死后的各种可能情况，想象她会错过多少重要的时刻。隔天早上，她要求母亲苏西写一本“妈妈离世指南”给她，逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子，包括“让咖哩治愈你的心碎”“想念我时唱一首歌”，或是“记得对自己的身体好一点”。

母亲苏西幽默又感人肺腑的文字，搭配哈莉情感真挚而强烈的插图，让这本书成了最棒的人生礼物。无数读者看得又哭又笑，深刻地体会爱与失去，更加珍惜和爱的人相处的每个瞬间。