首页 > 文学鉴赏  > 

超越自卑-超越自卑,从这些方面做起

  • 话题: 超越自卑
  • 2023-11-20 19:04:54
  • 作者:温柔书生

经常听到很多朋友说自己不够自信,时常觉得自卑,甚至生活在自卑的泥潭之中无法自拔。那么今天我们就来探讨一下如何真正超越自卑,活出一个充满信心的自我。

首先我们来说一下自卑的感觉,自卑就是一种自我无价值,自我否定的无力感,一种处处不如别人的挫败感。很多人无时无刻的强烈地想战而胜之,但是很多时候你的方法和努力的方向都是错的,从而导致深陷泥潭越挣扎陷的越深。下面的方法你不妨一试。

一. 要想客服自卑或者停止自卑,首先要停止自责和自我批评。有谁见过一个经常自责和自我批评的人是充满自信的呢.无论什么事情出了错,先不要把错误的原因揽到自己身上,要先静下来分析原因。是自己的问题的,自己吸取教训就可以了。万万不要停留在自责和自我批评中,迟迟走不出来。否则你的那点本来不多的信心会被践踏的体无完肤。

二.学会积累小小的成功,勿以善小而不为。哪怕微小的进步和小成就你都要用心体会,体会那种成功后的喜悦和力量。对于深度自卑的人来说,这种感觉是久违的,是弥足珍贵的。所以你需要好好观察和积累生活中的点滴进步,集腋成裘,万万不可错过每一次的信心积累。时间久了了以后,你的信心会一点点的变强。当然,在用心体会那种小小的成功的时候也不要吝啬于对自己的赞美。你的任何赞美都不过分,尽管去肯定自己。

三. 放弃对别人认可的追求。切记这一点,因为你永远不可能获得所有人的肯定,也不可能获得一个人永远的肯定。要形成自我的价值判断,而不是追求别人的认可和肯定。否则你只会活在别人的眼光和枷锁之中,何来自信.记住别人的认可只是锦上添花,不是雪中送炭。你要坚信自己的立场和信念。如此这般,你的信心才会坚如磐石,才不会被轻易动摇。

四.抛弃和别人的盲目对比。盲目的对比只能使人产生虚假的优越感,而不是真正的自信。因为这个世界上永远都有比你强的人。人外有人,天外有天就是这个道理。所以盲目的攀比一定会让你时而自信时而自卑,这不是真正的自信。真正的自信是不卑不亢的状态,是建立在自我独特价值认定之上的。我就是我,我是独一无二的,必须要和别人拿来盲目的比较。而是相信自己独特的存在意义,我有我的长处,当然我也有力有不逮之处。所以我不比别人高等,当然也不比别人低贱。这种状态才是自信的理想状态,这才是真正的自信,才是我们要追求的最高境界的自信。一比就有,再比就没的自信,从来不是真正的自信,那只是一种感觉,时而优越,时而低下的感觉。

做到以上四步,自信就不会离你太遥远了。当然,任何事情都不是一蹴而就。自信的建立也是一个系统工程,需要一点点,一步步地去完善,去建立。但是,一定要相信,只要方向是对的,方法是对的,那我们必将乘风破浪,终达彼岸,终得圆满。加油吧,少年!

话题: 超越自卑

《超越自卑,从这些方面做起》由会员温柔书生(非本站编辑)发布,侵权投诉邮箱:2532939301@qq.com,本站如收到投诉将立即配合删除该文章,并注销该会员账号。